今日は、少し短めになりますが、
言いたいことは・・一つですね。
今、あなたにおこっている問題、
今あなたの目の前に立ちふさがってるように感じる壁、
というもの達は、
必ず乗り越えられます。
乗り越えられるものしか、
私たちのところにはやってこないです。
そしてですね、
自分が変化し続けたとしても、
問題というのはなくならないのです。
必ずやってきます
やってくるもしくは、
必ず起こってくるんです、出来事として・・。
でも、それは別に
全然悪いことじゃないですし、
私たちが注意しなければいけないのは、
その問題を解決しようとしないこと。
問題を解決しようとすると、
次々に問題が起こる、
解決する問題が起こる、
解決しなければならないという形に
なっていってしまうのですが、
その問題が問題じゃなくなる
自分になっていくこと。
その問題が問題じゃなくなる世界線に移動する。
もしくは自分の抽象度上げていく。
そこに意識をフォーカスしていってもらえたらと思います。
いろいろトラブルが続いたりとかすると、
部屋に引きこもってみたりとか、
ちょっと下向きがちになりますが、
そういう時こそ、
体の使い方ですね。
胸を広げて横隔膜を広げるんですね。
しっかり呼吸して、
脳に酸素をちゃんとあげて、
ちょっと上を向いて、口角上げてみる。
そんな風に過ごしてもらえたらいいなと思います。
それでは今日も素敵な一日をお過ごしください。✨
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